Kategori: Tilrettelagt

Turnspretten

---

Stjernespretten

---

Solaspretten

• Antall plasser: 20
• Alder:  0 – 18år 
• Treningsavgift: 0,-
• Treningsperiode: 02.09.24 – 06.12.24
• Treningstid og sted: Torsdag klokken 18:15 i Hall TO.
• Påmelding: Trykk her
  

Beskrivelse av partiet:
Stjernespretten er en organisert trening som inkluderer musikk og bevegelse. Starter med en oppvarming med rytme til musikk før en går ut i en hinderløype. Det er ingen krav til ferdigheter , det holder at du klarer å være til stede i salen under trening.

Treningen varer i 1time og vi ønsker at du kommer fra start. Du kan selvfølgelig ta pause underveis hvis du trenger det.

Forventninger
Gymnaster

• Det forventes at gymnastene deltar på treningene så langt det lar seg gjøre, og at en melder avbud dersom en ikke har mulighet til å komme.
• Ha på passende treningstøy
• Ta med drikkeflaske til trening.

Foreldre

• Det er viktig at du/dere bidrar til en positiv trening og at barnet har drukket og spist før trening.
• Det er viktig at dere respekterer at det er trenerne som tar beslutninger for partiet, og at dere støtter trenernes beslutninger for partiet.
• At man holder seg oppdatert og orientert over informasjon som blir publisert på spond og e-post.
• Vi forventer også at foreldre er med på å skape de beste mulige treninger og at du er med og hjelper til på de ulike arrangementer som partiet er med på.

Stjernespretten får tilbud om ferietilbud “Feriespretten” sommer og jul. Dette har en egen pris.

Kalender:
07. Desember 2024 Juleoppvisning Fjogstad-Hus Turnarena.

• Antall plasser: 50
• Alder:  0-18år  
• Treningsavgift: 0,-
• Treningsperiode: 02.09.24 – 06.12.24
• Treningstid og sted: Søndag klokken 13-15 Fjogstad-Hus Turnarena.
• Påmelding: Trykk her
  
  

Beskrivelse av partiet:
Turnspretten er en trening som ikke er organisert, men en åpen hall konsept for aktivitet med kvalifiserte trenere til stede. Trenerne kan veilede og hjelpe ved behov. Her har du muligheter for å hopp opp, hopp ned, klatre, gå, rulle, løpe, snurre – med eller uten trampoline, tjukkas/madrasser, kasser, klosser og andre små redskaper. Mulighetene er mange og varierte. Hallen har fantastiske fasiliteter. 

Hver deltager må ha med ledsager som har ansvaret for å følge under trening.

Treningen varer i to timer, og du kommer og avslutter når det passer deg innenfor dette tidspunktet. Du kan ta så mange pauser du trenger.

Ved arrangement eller utleie av hallen vil den ukentlige treningen utgå. Dette vil da bli informert om.

Forventninger:
Gymnaster

• Det forventes at gymnastene deltar på treningene så langt det lar seg gjøre, og at en melder avbud dersom en ikke har mulighet til å komme.
• Ha på passende treningstøy

Foreldre

• Det er viktig at du/dere bidrar til en positiv trening og at barnet har drukket og spist før trening.
• Det er viktig at dere respekterer at det er trenerne som tar beslutninger for partiet, og at dere støtter trenernes beslutninger for partiet.
• At man holder seg oppdatert og orientert over informasjon som blir publisert på spond og e-post.
• Vi forventer også at foreldre er med på å skape de beste mulige treninger og at du er med og hjelper til på de ulike arrangementer som partiet er med på.

Turnspretten får tilbud om ferietilbud “Feriespretten” sommer og jul. Dette har en egen pris.

Kalender:

07. Desember 2024 Juleoppvisning Fjogstad-Hus Turnarena.